食後胃痛がしたり胃が硬く感じる!これって病気が原因?

こんにちは、ワクワクさんです。

食後胃痛がしたり胃が硬く感じるんですが…
これって何かの病気が原因なんでしょうか?

この方のように、食後胃痛がしたり
胃が硬く感じてしまっていて
悩まれている人も少くないみたいです。

そこで、今回は食後胃痛がしたり胃が硬く感じる場合に
考えられる原因についてご紹介していきたいとおもいます。

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食後胃痛がしたり胃が硬く感じる原因!病気?

食後胃痛がしたり、胃が硬く感じるような場合の多くは
病院で検査をしても異常が見つからないということが
多々ありそれによって放置されてしまいやすい
症状のひとつと考えて良いとおもいますが、
実はこれらの症状が起こるのにはちゃんとした原因があります。

それは、胃の裏側が硬直を起こしていることなんです。

例えば、肩こりが起こると肩の筋肉が硬く感じて
痛みが出たりしますが、これと同じことが胃にも
起こっているというわけなんですね。

では、具体的にどのようなことが原因で
胃に硬直が起こってしまうのかということですが、

  • 食べ過ぎ
  • ストレス
  • 冷え

このようなことがあると胃に硬直が起こり
胃痛や胃が硬く感じる原因となります。

食後胃痛や胃が硬くなる感じがする場合の対処法

さて、食後胃痛や胃が硬くなる感じがする原因は
胃の裏側の硬直が原因であることについて解説しました。

では、実際に食後胃痛や胃が硬くなる症状が
起こっている場合にはどのように対処すれば良いのでしょうか?

ということで、それについてご紹介していきますね。

まず、オススメの方法がお腹が減ってから
食事をするようにするという方法です。
どうしても食事を取る時間が決まってしまっていると
お腹がそこまで空いていないにも関わらず
お腹いっぱい食べてしまいやすくなるので
それによって胃に負担がかかりやすくなってしまいます。

ですから、「お腹が空いた」と感じてから
食事をするようにするだけでかなり胃に優しいのですね。

また、自分の胃の位置がある程度把握できる場合には
胃の部分をやさしくマッサージしてあげることも効果的です。

まとめ

食後胃痛がしたり、胃が硬く感じる場合には
胃裏側が硬直を起こしていることが
原因である可能性が考えられます。

肩こりや首こりと同じように体は硬直を
起こすと痛みや硬い感じなど様々な
不調を引き起こしてしまうので
硬直を起こしてしまわないように
注意するようにすると良いとおもいます。

ただ、胃が硬く感じるという場合には
胃がんである可能性も少ないですが
あり得なくはありませんので、
心配は場合は病院で検査をしてもらうことをオススメします。

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